太极拳歌

作者:顾留馨

摘自:《陈式太极——北京陈式太极拳研究会会刊(创刊号)》

太极分阴阳,柔刚虚实全;松柔含棚劲,弧形走螺旋。

内外须六合,行气周身遍;任督与带冲,流畅复腾然。

背臀?膝脚,掌拳腕肘肩;躯干四肢劲,发动在腰间。

敷盖对吞诀,十年仔细研;搭手轻飘去,友谊技新鲜。

内劲何灵敏,筑基在随粘;功深能脱化,开合一瞬兼。

浑然太极拳,代有才人传,用意终何在?祛病与延年。

注:近作《太极拳歌》,书赠日本友人供验证。一九八四年八月顾留馨于上海